Ce qu'il y a de personnel dans ma pratique de l'hypnothérapie
Dans ce texte, je réponds à cette question : « Qu'elle touche personnelle mettez-vous dans votre pratique ? » Cette question m'était posée lors de mon parcours universitaire en psychologie clinique (Paris 8).
Jean Touati, Hypnothérapeute
Mai, 2011
Au fil des années, ma pratique de l'hypnothérapie auprès de nombreux patients m’a amené à singulariser mon approche. Ma pratique thérapeutique se réfère à l'hypnose Ericksonienne et intègre des méthodes et modèles des TCC - Thérapies Comportementales et Cognitives -, de la PNL - Programmation Neuro-linguistique - et des thérapies brèves stratégiques.
Je dirais que ce qui est perçu comme vraiment personnel par les patients, c’est tout d’abord une capacité à saisir très vite chaque patient dans sa singularité et à entrer en relation étroite avec lui dès les premiers instants de notre rencontre et ceci, qu’il s’agisse d’un enfant, d’un homme, d’une femme, d’une personne âgée, d’un cadre dirigeant. J’aime passer d’un univers à l’autre, en traitant différents types de troubles ou difficultés ; il est amusant de se voir un matin, en entreprise, avec un dirigeant et l’après-midi à « jouer » assis sur le tapis avec un enfant de 6 ans.
Ce qui ensuite surprend souvent agréablement les patients – surtout ceux ayant déjà eu un parcours thérapeutique – c’est cette « relation authentique » dans laquelle je les emmène ; il s’agit d’une relation où le thérapeute ne se cache pas derrière son savoir ou son rôle, où il se présente dans toute son humanité avec sa part de fragilité, où il livre sciemment une part de lui-même, de son vécu, et où l’humour, le rire, le « jeu » (Winnicott, 1975) sont toujours présents. Cette relation vécue avec une grande liberté, donne au patient un sentiment d’intimité voire de complicité avec le thérapeute qui, conjugués aux effets du travail en hypnose, mais aussi à sa symbolique, conduit à des évolutions souvent très rapides.
Je fais des séances assez longues, d’1h30, ce qui favorise la rapidité du traitement (souvent entre 5 à 10 séances) et le développement de cette relation particulière qui, avant tout, fait la thérapie et sans laquelle l’hypnose ne pourrait rester qu’une « technique ».
J’ai retrouvé cette posture qui m’était assez intuitive dans les écrits anciens de Sandor Ferenczi (1920-1932) et récemment chez Irvin Yalom (2008b) dans son approche qu’il nomme « thérapie existentielle ». D’autre part, je ressens que l’hypnose m’est naturelle, je m’imprègne de la personne, de sa personnalité, de sa souffrance, de son histoire pour entrer dans son monde et, en hypnose, l’amener au travers d’un discours nourrit de métaphores, d’aphorismes, de contes, de poésies, de philosophie, de musiques à ouvrir des voies de libération. Je m’inspire aussi d’histoires de patients, de mon propre vécu qui, tous deux, mettent en résonance la propre histoire du patient en l’amenant très vite à s’ouvrir à la relation. J’utilise beaucoup la musique, lors de la transe hypnotique, pour soutenir mon discours en renforçant le vécu émotionnel ; jazz, pop-rock anglo-saxon et je joue aussi de la guitare, je chante également parfois (les patients aussi) ; c’est un aspect intuitif de mon travail que je commence à explorer plus avant d’un point de vue théorique.
bibliographie
FERENCZI, S. (2006). Le traumatisme. Paris : Petite bibliothèque Payot. 1ère édition (1920 -1932)
WINNICOTT, D.W. (1975). Jeu et réalité. L'espace potentiel. Paris : Ed. Gallimard. Col. Folio essais
YALOM, I. (2008a). Apprendre à mourir, La méthode Schopenhauer. Paris : Point
YALOM, I. (2008b). Thérapie existentielle. Paris : Galaade
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